Voor volwassenen, adolescenten en jongeren.
Individueel, koppels.
Therapie, psychotherapie, coaching, counseling of begeleiding.
De sessies kunnen 1 op 1 plaatsvinden of in koppel of soms met het hele gezin. Binnen therapie of begeleiding leer je om op een draagbare manier emoties te (h)erkennen, inzichten te krijgen over jezelf en je relaties.
Achterliggende denkpatronen en emoties worden hierbij in kaart gebracht. De hulpvraag in combinatie met de persoon en context, bepalen hierbij de methodiek
Veiligheid en openheid staan hierbij altijd centraal.
​​​​​
​
Werkgevers, werknemers, leidinggevende en zelfstandigen.
Individueel, groepen en organisaties.
Wij bieden coaching aan voor individuen, teams en organisaties, met focus op talent, kracht en duurzaam functioneren.
Loop je vast in je job, werk je op automatische piloot of merk je als leidinggevende dat je team niet meer stroomt? Coaching helpt om stil te staan, helderheid te creëren en opnieuw richting te geven.
Ook voor zelfstandigen en leidinggevenden die het gevoel hebben alles te moeten weten, biedt coaching ruimte voor reflectie, groei en beweging.
Contacteer ons voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.
t.
Voor volwassenen, adolescenten en jongeren.
Individueel of in workshops.
Lichaamsgerichte therapie is een vorm van therapie die zich richt op het verbinden met het lichaam (voelen van emotionele gewaarwordingen en fysieke blokkades) en de geest (denken en begrijpen). Het verkennen van hoe emoties en psychologische problemen zich manifesteren in het lichaam geeft inzicht en bewustzijn. Hierdoor wordt het mogelijk je valkuilen te transformeren naar kwaliteiten.​​​
​
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel.
​
EMDR en Brainspotting zijn therapeutische methodes die zich richten op het identificeren, verwerken en loslaten van trauma's en andere emotionele blokkades die zijn opgeslagen in de hersenen en het lichaam.
Brainspotting is gebaseerd op het inzicht dat ons gezichtsveld verbonden is met verschillende gebieden van de hersenen, en dat specifieke oogposities bepaalde neurale netwerken kunnen activeren die verband houden met trauma en verdriet.
​
​​​​​​
Voor volwassenen, adolescenten en jongeren.
Individueel.
Binnen Healing Stories werkt Wouter vanuit de Chinese Geneeskunst. In de Chinese geneeskunde spreekt men van een dynamisch evenwicht tussen de Yin- en Yang-energietoestanden van het lichaam. Elke pathologie is terug te voeren op een verstoring van dit Yin/Yang evenwicht. Er wordt niet enkel naar de symptomen gekeken, maar gezocht naar de oorzaak van de klacht. Dit vormt het startpunt van de behandeling.
​
Systeem therapie & Rituelen
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel en in groepen.
Systeemtherapie richt zich op de patronen, relaties en dynamieken binnen de systemen waarvan mensen deel uitmaken, zoals gezinnen, koppels of teams. Rituelen en symbolische handelingen kunnen worden ingezet om overgangen te markeren, betekenis te geven en emotionele verwerking te ondersteunen binnen deze systemen. Samen helpen ze cliënten inzicht te krijgen, vastgelopen patronen te doorbreken en blijvende verandering te ervaren, zowel individueel als in groepen.
Breathwork
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel of in Groep.
Breathwork dient om via de adem contact te maken met lichaam en emoties.Het helpt spanning en stress te ontladen, vastgezette emoties los te laten en meer innerlijke rust en helderheid te ervaren. Het is een krachtige methode, nauw verbonden aan ons zenuwstelsel en onze essentie. We kunnen adem op veel verschillende manieren inzetten in ons leven.
Mindfullness & Burnout
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel.
Mindfulness en begeleiding specifiek gericht op burn-out.
Hier leer je bewust te pauzeren, stress te reguleren en beter om te gaan met spanning en prikkels. Het helpt je om je energie te herstellen, je grenzen te verkennen en meer rust en veerkracht te ervaren in je dagelijks leven.
Craniosacraal Therapie
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel.
Craniosacraal therapie is een zachte, lichaamsgerichte benadering die werkt met de natuurlijke ritmes van het lichaam. Door lichte, bewuste aanraking ondersteunt het de beweging van het craniosacrale systeem en helpt het het gevoel van veiligheid en balans in het lichaam te herstellen.
Voor volwassenen, adolescenten en jongeren.
Groepen.
Binnen Healing Stories worden groepssessies aangeboden, omdat heling in verbinding met anderen een diepe kracht heeft. In de veilige bedding van de groep ontstaat ruimte om gezien en gedragen te worden, precies zoals je bent. De aanwezigheid van anderen biedt steun, herkenning en nieuwe perspectieven, waardoor je op jouw tempo aan persoonlijke obstakels kunt werken. Het delen, ontvangen van feedback en samen ervaren opent vaak lagen van groei en verwerking die je alleen minder makkelijk bereikt.
Yoga Therapie
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel en in groepen.
Yoga helpt het lichaam te versterken, soepel te houden en spanning los te laten, terwijl het tegelijkertijd rust, focus en mentale veerkracht bevordert. Somatic yoga verdiept dit proces door aandacht te brengen naar subtiele lichaamsgevoelens, waardoor balans, energie en innerlijke kalmte nog sterker ervaren kunnen worden.
Sound Healing
Voor volwassenen en adolescenten.
Individueel en in groepen.
Klank en vibratie brengen lichaam en geest in diepe balans. De trillingen helpen spanning los te laten, energie te herstellen en zorgen voor diepe ontspanning en innerlijke rust. Ze stimuleren het zelfherstellend vermogen van het lichaam, openen ruimte voor emotionele verwerking en vergroten het gevoel van verbondenheid met jezelf. Soundhealing kan zo zowel fysiek als mentaal verlichten en een gevoel van harmonie en welzijn versterken.
Healing Circles - Online
Voor volwassenen en adolescenten.
Groepen
Onze Online Healing Circles bieden maandelijkse bijeenkomst rond een specifiek thema. Laagdrempelig en vrijblijvend, met de mogelijkheid om anoniem deel te nemen.
Samen in verbinding staan en het werk doen maakt het vaak makkelijker dan alleen. Geen tijd voor wekelijkse sessies? Stap in de Healing Circle en ervaar de kracht van gedeelde groei en ondersteuning.
