My Story
Ik ben een somatische coach die mensen ondersteunt die zich overweldigd of vastgelopen voelen, om opnieuw verbinding te maken met zichzelf en hun waarheid, en meer authentieke manieren te ontwikkelen om zich tot zichzelf en anderen te verhouden.
Somatics gaat over thuiskomen bij jezelf en leven in overeenstemming met wat voor jou het belangrijkst is, zelfs wanneer de druk hetzelfde blijft. In onze sessies onderzoeken we hoe je gevormd bent en welke aanpassingen je hebt gemaakt om je veilig te voelen. De reden dat verandering soms zo moeilijk voelt, is niet omdat je niet genoeg probeert — maar omdat je zenuwstelsel nog niet gelooft dat het veilig is. Daardoor val je onder druk vaak terug op oude patronen. Samen oefenen we nieuwe manieren van zijn die je dichter bij je waarden en visie brengen, waardoor er meer keuzevrijheid, autonomie en zelfbeschikking ontstaat. Stap voor stap bouwen we nieuwe vaardigheden en capaciteiten op die verandering duurzaam en blijvend maken.
Waar je nu ook staat, ik wil dat je weet dat transformatie mogelijk is. Meer levendigheid, meer vreugde, meer liefde is mogelijk. Ik weet dit omdat ik zelf ook op hetzelfde pad van heling wandel als jij. Somatics heeft mij geholpen om gegrond te blijven in onzekerheid, om te luisteren naar wat mijn lichaam weet voordat mijn hoofd het begrijpt, en om met moed het onbekende tegemoet te gaan. Het gaf me de kans om nieuwe mogelijkheden en visies voor mezelf uit te spreken en te experimenteren met manieren van zijn die in lijn voelen met wie ik ben, zelfs wanneer het leven zwaar aanvoelt.
De manier waarop ik je begeleid, wordt gevormd door wie ik ben en hoe ik mij in de wereld beweeg. Ik ben een queer, non-binaire, witte en valide persoon, oorspronkelijk uit Roemenië en sinds 2021 woonachtig in België. Mijn pad is sterk verweven met vele jaren engagement in queer-, trans- en feministische bewegingen. Sinds Sinds 2019 verdiep ik me intensief in somatics, wat uiteindelijk heeft geleid tot mijn certificering als somatisch coach bij het Strozzi Institute.
Enkele manieren waarop je met mij kunt werken:
- Somatische coaching
Een helende ruimte waarin we via en met het lichaam werken om transformatie te ondersteunen en belichaamde vaardigheden te ontwikkelen die aansluiten bij jouw verlangens. We ontmoeten elkaar twee keer per maand, gedurende minimaal 6 maanden. Sessies duren 75–90 minuten. Eén bodywork-sessie is inbegrepen.
- Bodywork
Een hands-on lichaamsgerichte sessie die helpt bij het openen, verwerken en loslaten van historische patronen, spanningen en contracties, ten dienste van jouw levendigheid en heling. Een bodywork-sessie duurt ongeveer 2 uur. Losse sessies zijn mogelijk als je al werkt met een coach of therapeut die je kan helpen bij de integratie. Anders wordt een pakket van 2 somatische coachingsessies + 3 bodywork-sessies aanbevolen.
Ik geloof dat toegang tot ondersteuning niet beperkt zou mogen worden door financiële middelen. Als het standaardtarief buiten je bereik ligt, neem dan gerust contact met me op. Samen kunnen we kijken naar een betalingsplan of een verlaagd tarief. Ik probeer deze flexibiliteit vooral te bieden aan mensen die financiële moeilijkheden of marginalisatie ervaren.
